复盘一次上线延期
「那次是因为需求老变」——那你最早哪天就知道要延了？那天说了吗？
複製提示詞，選一家接著聊 —— 它會當面試官逐幕問你，而不是把答案倒給你。
手機上裝了對應 App 的，系統會直接開 App。微信裡點不開外部 App，得先用瀏覽器打開。
複製走的那段末尾帶著判卷用的底牌，別自己先讀 —— 自己推出來過才算學到。
延期的根因就那么五类：范围没锁、依赖没排、估算按顺利路径估的、返工来自理解偏差、一个人是瓶颈。每一类都有自己的征兆，而征兆通常比爆发早两周。
但这一份真正的重量在另一处：估算永远会错，这不值得复盘；从「你知道要延」到「别人知道要延」那段时间，才是完全由你控制、下次一定能改的东西。 所以它会一直逼你回答一个日期 —— 最早哪一天你心里就有数了。
收尾时它会检查：三条行动项里有没有一条是关于「更早说」的。
這份主考什麼
歸因
具體數字
你做的那一部分
這一份的正文在倉庫裡 （末尾就是底牌，點進去會看見）
練過沒有
登入之後可以記下「這道題我練過」，下次回來看得到是哪天練的。
練過的人寫的心得
還沒有人寫。練完之後，說說你和模型聊出了什麼 —— 哪一幕被問住了，哪個結論你後來改了。
怎麼用
題目越具體，判卷越準：具體那幾份各自帶著那一類的根因清單，通用那一組是找不到對應時的兜底。系統設計那批的判卷線是「只講好處不講代價的一定是背的」，這一批換成了：講不出具體的，就是空的。
怎麼開始
- 挑一份，點開它，把提示詞複製走。
- 新開一個空對話貼進去。
- 先用一兩句話說出你要講的是哪件事，然後等它問 —— 這一點和系統設計那批不一樣，那批是貼完什麼都別說。
中途隨時能喊的三個口令
跳过立刻進下一幕换一个換個專案、換次故障、換條經歷重來复盘立刻跳到收尾，輸出復盤卡片
三條坑
- 它開始安慰你的時候，提醒它看「不要誇我」那條 —— 復盤和故障這兩份最容易把大模型的安撫人格勾出來，那會讓整件事變成情緒疏導，而不是復盤。
- 它想替你把答案圓回來的時候，打斷它。你說「記不清了」，它接一句「可能是因為排程太趕吧」，那句就已經不是你的記憶了。
- 貼履歷或者方案文件之前，先把手機號、信箱和公司裡不該外傳的東西刪掉。
手上有方案要提，就先做「方案答辯」；剛做完專案或者剛出過事故，趁記得住做那兩份復盤；準備找工作的話先體檢履歷，再拿撐得住的那幾條去練行為面試。
登入之後可以寫心得。